Waarom mannen niet praten – Tim van Boxtel
Waarom praten mannen niet? Waarom zwijgen zoveel mannen over hun angsten, onzekerheden en mentale gezondheid? Journalist Tim van Boxtel schreef er een boek over. Hier vind je mijn recensie.
Waar gaat Waarom mannen niet praten over?
In Waarom mannen niet praten gaat journalist Tim van Boxtel op zoek naar antwoorden op deze urgente vraag. Mentale gezondheid is een steeds groter thema in de samenleving, maar ‘de man’ zwijgt nog steeds liever dan dat hij zijn emoties uit.
Van Boxtel doorbreekt dit stilzwijgen met een combinatie van scherpe journalistiek, interviews met deskundigen én persoonlijke ervaringen – hij heeft een angststoornis en ‘een abonnement voor onbepaalde tijd op de GGZ’. Met heldere inzichten, herkenbare verhalen en praktische adviezen biedt dit boek een hoopvol perspectief voor mannen, ouders, partners en hulpverleners.

Titel: Waarom mannen niet praten
Auteur: Tim van Boxtel
Verschenen: april 2026
Pagina’s: 320
Uitgeverij: Xander Uitgevers
Klik hier om dit boek te bestellen bij Bol.com
Mijn mening over Waarom mannen niet praten
Laten we beginnen met het feit dat ik boeken over de psyche van de mens ontzettend interessant vind. Waarom doen mensen wat ze doen? Waar komen bepaalde patronen vandaan? En in dit geval: waarom vinden zoveel mannen het lastig om over gevoelens te praten? Ik was dan ook erg benieuwd naar de kijk van Tim van Boxtel op dit onderwerp. Want eerlijk is eerlijk: ik ken mannen die heel open zijn over hun emoties, maar ik ken ook ’typische mannen’ van wie ik werkelijk nog nooit iets over gevoelens heb gehoord.
Tim schrijft niet vanuit een afstandelijk of theoretisch perspectief, maar vanuit zijn eigen leven. Hij vertelt openhartig over zijn worsteling met depressie en angsten. Het is bewonderenswaardig hoe eerlijk en kwetsbaar hij durft te zijn. Je voelt tijdens het lezen dat dit boek niet alleen is geschreven om informatie te geven, maar ook om iets bespreekbaar te maken.
Wat ik sterk vond, is de afwisseling tussen zijn persoonlijke verhaal en de interviews met experts, wetenschappers en mensen uit zijn omgeving. Daardoor krijg je zowel de emotionele kant als de wetenschappelijke onderbouwing mee. Het boek leest daardoor niet zwaar of belerend, maar juist heel toegankelijk en vlot. De gesprekken met vrienden voegen veel toe, erg mooi dat Tim voor zijn boek zulke openhartige gesprekken met zijn kameraden heeft gevoerd.
‘Waarom mannen niet praten zet je aan het denken en nodigt uit tot een gesprek’
De brief aan zijn vader vond ik misschien wel het mooiste hoofdstuk van het boek. Tijdens de boekpresentatie kon ik het al niet drooghouden toen Tim het eerste exemplaar aan zijn vader overhandigde, maar ook tijdens het lezen van het boek werd ik geraakt. Heel eerlijk en liefdevol tegelijk. Ook het einde bleef hangen, waarin Tim zich rechtstreeks richt tot ‘de man’ en aanbevelingen doet.
Wat dit boek vooral goed doet, is nuance brengen. Het zegt niet simpelweg: mannen praten niet. Het laat juist zien waar dat vandaan kan komen, hoe generatie op generatie bepaalde patronen worden doorgegeven en hoeveel impact dat kan hebben op mentale gezondheid, relaties en zelfbeeld.
Krachtig onderbouwd met onderzoeken, maar tegelijkertijd persoonlijk en menselijk geschreven. Een boek dat je aan het denken zet en uitnodigt tot een gesprek. Met vrienden en familie, met mannen én vrouwen. Chapeau!
Klik hier om dit boek te bestellen bij Bol.com.