Gezond eten en bewust sporten is onlosmakelijk met elkaar verbonden voor een perfectie conditie, aldus Ellen Hoog. Deze maand lanceerde ze haar allereerste boek: een kookboek, met 42 gezonde recepten en 6 uitdagende work-outs. Zelf probeer ik steeds meer bewust te gaan leven en aangezien ik Ellen Hoog echt een geweldige topsporter vind, was ik enorm benieuwd geworden naar ‘In perfecte conditie’.